Все о бане и сауне

        Использование в парилке веника удваивает эффект бани. Лучше всего применять свежий веник, который не нуждается в замачивании, а высушенный замачивают незадолго до пользования в горячей, но не кипящей воде. Веник помогает хорошо пропарить тело, создает прекрасный массажный эффект, наполняет
парную пахучим ароматом. Эфирные масла от веника попадают на кожу, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению. Не случайно в народе бытует поговорка: "Который день попаришься, в тот день не старишься".

       Срезать ветки для веника нужно только в сухую погоду. Увлажненные росой и дождем листья портятся, темнеют, скручиваются при сушке. Во время парения такой веник почти мгновенно потеряет листья. Для банного веника годятся многие древесные породы. Нужно иметь в виду, что каждый веник имеет свой особый эффект, так как каждое растение, из которого он приготовлен, имеет свои, присущие только этому виду, эфирные масла и фитонциды. Главное - он должен быть легким и удобным (не больше 60 см и не меньше 40 см).